外包装尺寸:335*135*45mm
注意事项
1.使用拉力器时,不要佩戴锋利和贵重物品,以免影响锻炼,造成损伤或不必要的损失。
2.在使用钢丝弹簧拉力器前,要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固,以免滑脱,发生伤害事故。
3.钢丝弹簧拉力器不可牵拉的过长,否则会使钢丝弹簧失去弹性。
4.存放已久的钢丝弹簧,如已生锈,不宜再用,以免在拉伸过程中发生断裂。
5.使用钢丝弹簧拉力器时,要穿长袖运动服和运动长裤,钢丝拉力器不要紧贴身体,放置在钢丝弹簧拉伸后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。
6.使用钢丝弹簧拉力器时,每条钢丝弹簧务必要钩在大环上,用手握住手柄牵拉,不要握住几个大环牵拉,以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上,把钢丝弹簧拉坏。
7.当动作完成后务必要用肌肉的力量控制弹簧缓慢还原,这既能避免弹簧钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象,又充分发挥拉力器“退让性”锻炼的独特优点,使肌肉得到最大限度的刺激,从而收到最佳的锻炼效果。